En rett jeg virkelig kan anbefale når en skal kose seg litt.
4 pers :
200 g kyllingfilet
4 ss sesamfrø
(gjerne med skall)
salt og nykvernet pepper
4 ts olivenolje
Dressing:
4 ss Biola Naturell Yoghurt
2 ts sennep
1-2 fedd hvitløk
100 g grovt brød
2 ss god ketchup
server med en god salat, chips/potetnøtter og evt sitronbåter til pynt
1. Skjær kyllingfileten i mindre biter, og vend dem i sesamfrø. Stek bitene gyllenbrune i olje i en stekepanne, og krydre med salt og pepper ca 10 min
2. lag en god salat av feks isbergsalat, mais, agurk, paprika , tomat ol
3. Bland sammen Biola, sennep og finhakket hvitløk til en dressing.
4. Server kyllingbitene med grovt brød, ketchup, sitronbåter, salat og dressing.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar